NLPコーチングで目標達成

NLPという名前をお聞きになったことはありますか？

NLPは別名、神経言語プログラミングと言って、
言葉と5感を活用して、自分自身に目標達成や
幸せになるための力を付けていくものです。

このサイトでは、
NLPコーチングという名が付いていますが、
NLPを使ってコーチングをしていこうというものです。

では、コーチングとは何か？

この質問をした時に、
当然ですが人により答えは変わります。

しかし、変わらない部分も当然あります。
共通項ということですね。

そして、今回は目標達成というテーマで
このサイトは進んでいくのですが、

皆さんは目標達成というと、
何をイメージされますか？

・個人の目標
・チームの目標
・会社の売上
・コミュニケーションでの関係性の向上

目標達成の形はいろいろあります。

そして、目標達成のためには、
NLPでいうと、

・現在地
・目的地
・手段（計画含む）

を明確にしていく必要があります。

その時に個人なら自分との対話。
チームや会社なら部下との対話。

そのような対話を通して、
自分や部下の中の答えや情報を
上手に引き出しますよね。

NLPでは、
答えは既に自分の中にある。という考えです。

ですから、それを引き出します。

引き出すまでのプロセスでは、

・気づく
・整理する
・統合する
・選択する

など、内側に対してのアプローチが必要になってきます。

NLPやコーチングでは、
その為の効果的な手法が存在しています。

そして、現在でも進化しています。

では、その為にどうしたらいいか？
それがNLPやコーチングによる、
質問や言葉の技術なんです。

続きは次回にお話しますね。