NLPコーチングで目標達成

NLPのラポールテクニックの話は、
ミラーリングのテクニックの内容になります。

ペーシングの話をした時にも触れましたが、
NLPのミラーリングは、

コミュニケーションを取りながら、
相手の姿勢や身体の使い方、
そして、呼吸なども合わせていきます。

具体的にお話ししていくなら、
相手の頷きにも合わせていきます。

では、どのように行うのでしょうか？

それぞれのポイントを解説することで、
NLPのミラーリングについてお話ししていきます。

◯NLPのミラーリングの目的

⇒相手と一緒という無意識のメッセージを感じてもらいます。
⇒私達人間は、自分に似ているものに対する
　親近感や安心感を無意識に抱くからです。

◯姿勢を合わせる

⇒相手の体幹に合わせます。
⇒身体の重心、傾き、前後、背筋などを合わせます。

◯頷きを合わせる

⇒頷きは相手が頷いたら自分も頷きます。
⇒頷きは、相手が自分自身の話に自己同意や肯定している瞬間です。
⇒無意識に自己同意や肯定しているときに頷くことで、
　相手を肯定していることになります。

◯呼吸を合わせる

⇒NLPのミラーリングの中で、
　実は、パワフルな内容です。
⇒無意識レベルでの調和を築くには、ベストな方法です。
⇒コツは、相手が話しているときに息を吐きます。

⇒あるいは、相手が頷いたときに息を吐きます。

◯NLPのミラーリングの最後に身体の使い方を合わせます。

⇒相手の身振りや手振りに合わせていきます。

一気に、NLPのミラーリングの話をしてしまいましたが、
活用することで、信頼関係を無意識に築きやすくします。

是非、活用してみましょう。

NLPのラポールテクニックに関して、
お話していきます。

まずは、
NLPのペーシングというテクニックからです。

ペーシングは、
NLPのラポールテクニックとして、
多くのコミュニケーションや営業の本などでも、
ご紹介されています。

同時に、テクニックとしてのNLPのペーシングは、
考え方としても大切なものです。

では、ペーシングについてお話ししていきましょう。

基本は相手に合わせるということです。

・話し方
・声や口調
・体の使い方
・姿勢
・価値観や考え方
・コミュニケーションの取り方
・呼吸
・相手の使っている言葉

など、そういった色々なことを相手に合わせていきます。

そして実は、
身体の使い方や姿勢などを合わせるのを、
NLPのミラーリングといいます。

相手の言葉を使って、
コミュニケーションを取っていくことを、
NLPではバックトラッキングといます。

そして、話し方や口調などを
合わせていくのが、

NLPのペーシングです。

だんだんと、実践していくと、
当たり前のように使えるようになります。

そうすると、
次に相手の価値観や考え方、
などにもペーシング出来るようになります。

NLPセミナーでコースを教えている
トレーナーさんにもよりますが、
NLPのペーシングの上級編とも言ったりします。

前回のラポールの話でもしましたが、
NLPのラポールテクニックで信頼関係を
築くのはとても基本的で、

人間関係を育む際に効果的なものです。

今回の最後に、
これらのテクニックの考え方についてです。

あくまで、
相手とのいい人間関係を育むためのテクニックです。

相手を理解する、喜ばせるなども目的に使いましょう。